Sobre mí
Naturópata especializada en disruptores endocrinos, cosmética natural y bienestar integral. Acompañamiento personalizado, masaje ayurvédico y formaciones para incorporar hábitos más conscientes y saludables.
Mi recorrido
Soy Samanta Prosdocimo, naturópata formada en École de Santé Naturelle (2025), especializada en sistema nervioso, regulación del estrés y acompañamiento integral de la persona.
Nací en Argentina, viví varios años en Barcelona y actualmente resido en Francia, en un entorno rural donde encontré una forma de vida más conectada con la naturaleza, más tranquila y coherente con mis necesidades.
Mi interés por la naturopatía nació también de mi propia experiencia. Durante años viví períodos de ansiedad intensa, ataques de pánico, insomnio e hipersensibilidad nerviosa, acompañados de episodios de agorafobia, claustrofobia y fotofobia.
Atravesé momentos en los que incluso actividades cotidianas podían resultar difíciles y en los que mi sistema nervioso se encontraba constantemente en estado de alerta.
Esta experiencia me llevó a cuestionar profundamente mi forma de vida y a buscar una comprensión más amplia de la relación entre el cuerpo, las emociones, el sistema nervioso y nuestro entorno.
Decidí entonces transformar progresivamente mi higiene de vida, estudiar naturopatía y profundizar en aquellos aspectos que me permitieran comprender mejor estos procesos.
«Fui a los bosques porque deseaba vivir deliberadamente.»
Henry David Thoreau, Walden
Mi formación y mi enfoque
A lo largo de este recorrido he profundizado especialmente en el sistema nervioso, la regulación del estrés, la psicosomática, la alimentación, la inflamación, las plantas medicinales y la relación entre emociones y manifestaciones físicas.
Mi enfoque está influenciado por la visión psicosomática y por la psiconeuroinmunología (PNEI), desde una perspectiva que contempla la estrecha relación entre el cuerpo, el sistema nervioso, nuestras experiencias y el entorno.
Formación
- Diploma de Naturopatía — École de Santé Naturelle, 2025
- Especialización en sistema nervioso y plantas medicinales — Althéa Provence
- Formación en aromaterapia del sistema nervioso — Aromatraining
- Práctica de masaje ayurvédico Abhyanga, orientado a la relajación, el equilibrio y la reconexión corporal
También desarrollo formaciones en cosmética natural, con especial atención a la identificación y reducción de la exposición cotidiana a disruptores endocrinos.
Especialista en disruptores endocrinos
Estudio el impacto de los disruptores endocrinos presentes en productos de uso cotidiano y ayudo a identificar alternativas para reducir su exposición.
Formaciones sobre disruptores endocrinos
Imparto formaciones para aprender a identificar estas sustancias y reducir su presencia en nuestra vida cotidiana.
Formación en cosmética natural
Enseño a elaborar cosmética natural como alternativa más consciente, respetuosa con nuestro cuerpo, la ecología y la biodiversidad.
Masaje ayurvédico Abhyanga
Ofrezco masajes ayurvédicos orientados a la relajación profunda, el bienestar y la reconexión con el cuerpo.
Mi visión y mi forma de acompañar
Creo profundamente en una idea:
«Todo ser que se aleja de la naturaleza, se enferma.»
Entiendo la naturaleza no solamente como el entorno que nos rodea, sino también como nuestra propia naturaleza: nuestros ritmos, necesidades, límites y aquello que da sentido a nuestra vida.
Vivimos en una sociedad acelerada y sobreestimulada, muchas veces desconectada de las necesidades fisiológicas y emocionales del cuerpo. Por eso mi visión busca recuperar elementos esenciales: descanso, respiración, alimentación consciente, movimiento, contacto con la naturaleza y regulación del sistema nervioso.
Mi misión es ofrecer un acompañamiento sensible, personalizado y realista, ayudando a cada persona a adquirir herramientas para cuidar mejor de sí misma y gestionar el estrés y las dificultades de la vida cotidiana.
El acompañamiento comienza con un cuestionario detallado y un intercambio profundo para conocer a la persona en su globalidad: hábitos de vida, alimentación, sueño, digestión, estrés, emociones, historia personal y experiencias vividas.
A partir de ahí, elaboro un acompañamiento adaptado a sus necesidades y posibilidades concretas, integrando, según cada caso, higiene de vida, alimentación, plantas medicinales, aromaterapia, técnicas respiratorias y herramientas orientadas a la regulación del sistema nervioso.
Mi objetivo no es ofrecer soluciones rápidas, sino acompañar un proceso progresivo de mayor comprensión, equilibrio y conexión con uno mismo.
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